Banaan eiwit pannekoeken

DSC_0127-3

Eenvoudig & snel 

1 banaan
2 a 3x eiwit, (geel gooi je weg)
1 tl kaneel

Evt. dunne plakjes appel mee bakken

Banaan en eiwit mixen en bakken als een gewone pannenkoek met schijfjes appel erop en een snufje kaneel.

Je kan ook nog eetlepel proteinepoeder erdoor, of ander fruit toevoegen.  

Een gedachte over “Banaan eiwit pannekoeken

Geef een reactie op zonderzooi Reactie annuleren